【酸熱トリートメント】酸熱トリートメント体験記〜２週間後、３週間後〜縮毛矯正脱出までの道。
こんにちは、えま式のえまです。
たった今、書きかけのブログが全て消えてとんでもなく悲しい思いをしました…
長い梅雨が終わった！と思ったら突然の酷暑。
髪の毛は紫外線で痛むわ、汗でうねるわでくせ毛のわたしたちには辛い季節ですよね。
酸熱トリートメントは私たちくせ毛の救世主になるのか？をレポしていきます。
まずこちらの記事から見ていただくと嬉しいです😇
２週間後
まず、２週間後のレポです。
写真を見てもらうのが一番わかりやすいですね…。
☑️手触り、まとまり共に◎
☑️写真でも艶がわかる！
☑️うねりもBeforeに比べるとかなり少ない
☑️少し表面にぱさぱさした毛がある
２週間後はまだまだトリートメントの効果はしっかり出ているように感じます。
旅行にも行ったのですが、髪のことを気にせず思いっきり楽しめました😄
３週間後
３週間後も写真からいきましょう。
同じTシャツですが偶然です笑。きちんと洗濯してます！
☑️明らかにうねりが出てる
☑️明らかに表面がパサついているのもわかる
☑️頭頂部のボリュームは落ち着いている
☑️ただ、触ると柔らかくボリュームも減っている。
日曜夜に撮っているのでこの日はあなたの番ですを見て少し暴れすぎたことも乱れの一要因かもしれません。。
縮毛矯正の代わりになれるの？
酸熱トリートメントから３週間と少し経過し、縮毛矯正の代わりになるかの私の所感ですが、
「酸熱トリートメントは縮毛矯正の代わりにはなれない、でも縮毛矯正よりも良いところもある」かなと思います。
縮毛矯正って髪が硬くなる感じしませんか？
柔らかくて、風になびくようなつやつやの髪は酸熱トリートメントの方が手に入ります。
でも、縮毛矯正ではないのでうねりは伸びません。
いつでも完璧なストレートを求める方は縮毛矯正がオススメですね。
私は基本的に巻いてしまうので、コテやアイロンで熱を加える場合はうねりもそう気にならず、逆に艶が強調されるので酸熱トリートメントしてよかったなと思っています。
酸熱トリートメントは３回続けてくださいと言われているので、今週２回目の施術に行ってきます。
２回目以降も定期的にレポしていきたいと思っていますのでよろしければまた見てください😃
それではまた次回の記事でお会いしましょう！
【家事分担ゼロのリアル】子無し共働きアラサー女性がご機嫌でいるために辞めたこと。
こんにちは、えま式のえまです。
私は結婚3年目で子無し共働きです。
そして家事分担ゼロで100％私がやっています。
基本スタンスとしては夫の負担になるので家事分担はして欲しい訳ではなく、
いかに手を抜くか。楽をするかを三年間追求していました。
そんな私が毎日幸せに暮らせるようにしている工夫を紹介したいと思います😊
まずは我が家の紹介
妻：平均帰宅時間１９：３０（繁忙期は２１：３０ごろ）
夫：平均帰宅時間２２：００（繁忙期は２３：００台）
お互い一人暮らしを経験しているので一通りの家事はできます。
見ての通り夫は帰宅時間が遅いので、夫の負担になる家事はあまりさせたくないのです…。
何をしないかを考える
正直共働きで全て完璧に家事をこなすより、適当でもご機嫌な方が精神衛生上素晴らしいと思っているので、毎日しなくていい家事を探しています。
①アイロンがけ
毎日スーツの夫。アイロン掛けは本気で苦手なので迷わずクリーニングに出しています。
形状記憶のワイシャツもあると思うのですがしわにならないように干すのが面倒なので、適当に干してクリーニングに出しています。
かなりの負担減になっています。
②タオル・小物を干すこと
ようやくドラム式洗濯機を導入したえま家。
お持ちの方ならお分かりになるかと思うのですが、Tシャツとかを乾燥機にかけてしまうとものすごいことになりますよね（しわしわになります）。。
えま家は大判バスタオルを毎日変えているので半端ない洗濯量です。
あと靴下とか下着とか干すのすごく面倒じゃないですか？？
バスタオルと夫の靴下やパンツなどは乾燥まで一気にかけちゃいます。
③ともかく料理を頑張らない
えま家は夜、主食（お米）を食べません。
なので手抜きできる麺ものや丼ものが使えません。。
そんな中でも手抜きしたい平日の平均的な食卓をお伝えします。
■朝食：作りません。
パンを置いておいて各自パパッと食べます。
ダイエット中はバナナを２本とかで、ともかくキッチンには立ちません。
■昼食：作りません。
私だけ節約したいときにどうでもいいお弁当を作りますが、
基本的にコンビニや外食に頼りきりです。
■夕食：
中華の日→迷わずクックドゥ、お豆腐にザーサイやキムチを乗せたもの、レトルトのたまごスープやワンタンスープを添えてます。チルドで売ってるワンタンスープは本気で神です。
和食の日→焼き魚と焼くだけとかチンするだけで作れる肉料理を作ることが多いです。あとは適当にお惣菜で副菜を作ったり。
洋食の日→平日はありません。休日限定！
今度1週間のリアル献立の記録をしたいです（全く映えません）
④冷蔵庫にすぐ食べれるものを常備しておく
スーパーはともかく、コンビニすら寄るのだるい。いますぐ帰りたい。って日ありませんか？私はありまくりです。
そんなえま家の冷蔵庫のスタメンを紹介します。
・豆腐、納豆、キムチ（これで一品いけます）
・漬物（これで一品いけます）
・サラダチキン（賞味期限長持ち！）
・ハム、ソーセージ（何かと適当に炒める）
・チーズ、ナッツ、ヨーグルト（夜ご飯足りない時適当に食べてます）
・たまご（茹でるだけで空腹はごまかせる）
基本的に太りたくないのでタンパク質多めのラインナップです…
⑤掃除機をかけない
えま家は死ぬほど狭い（４０平米１LDK）なので正直クイックルワイパーで十分です。
休日にささっと掃除機かけておしまいです。
⑥家電は少し頑張っていいものを買う
冷蔵庫も洗濯機も大きめを買っています。
洗濯機はまとめて洗うため。
冷蔵庫も鍋ごと保管するため（保存容器に移すの面倒）。。
絶対にしていること
食器洗いとゴミ出し。Gを見たくない一心です。
いつでもゴミ出しができる高級な家には住んでいないので、
この時期の生ゴミは迷わず冷凍しています。。
笑顔でいるために
こんな感じで当たり前と思っている家事を一つ一つやめていくことでストレスが減り、多くの時間を笑顔で夫と共有することができます。
当たり前と思ってたこと、やめてみませんか？
では、また次の記事でお会いしましょう🤗
【酸熱トリートメント】酸熱トリートメント体験記〜施術直後→１日後〜 縮毛矯正脱出への道
最近インスタや美容院で酸熱トリートメントや、髪質改善トリートメントという名前のちょっと値が張るトリートメントをよく見かけませんか？
私の通っている美容室では、ダメージ改善はもちろんのこと、クセ毛にも効果があるということで縮毛矯正の代わりとしてオススメされました。
結構癖の強い私はもうかれこれ十数年縮毛矯正をかけ続けて、この先死ぬまで矯正を続けるのは嫌だなと思ったことと、前職のストレスで白髪が結構出てしまっているので白髪染めも併用していることから酸熱トリートメントを試してみることにしました。
そして結構な値段がするものなのにすぐ取れてしまったらどうしよう。と検索したのにあまり長期観察をした記録が見当たらなかったのでどなたかのお役に立てるようブログに残すことにしました。早速見ていきましょう！
酸熱トリートメントとは
アルカリ性ではなく酸性のトリートメントと熱（最後にアイロンで仕上げてもらえます）のチカラでダメージを改善していきます。正直この辺りは美容師さんのブログを見ていただいた方が正確です。
美容師さん曰く、縮毛矯正が手術とすると、酸熱トリートメントは整体のような感覚なので何度か繰り返すことでよりダメージやボリュームが落ち着いていくそうです。
※この記事を書いている時点では初回施術から2週間ほど経過したところです。
一番気になる！before after
正直見ていただくのが一番早いです。どどんと行きます！
Before、正直こんなにうねうねしてると思っていなくて逆に衝撃でした。。
こんなくせ毛でも一回の施術でここまでストレートになります。すごい！
ボリュームが落ちた自分の髪に見慣れず、つやつやうるうるすぎてウイッグ被っているみたいな感覚に陥りました…そのレベルです。縮毛矯正では得られないうるつや感に感動しました。
私が施術したサロンでは４日分のホームケアがついてきます。
後述しますがこれがなかなか曲者。。
一日経過後は？
じゃあ１万以上かけたこの髪。いつまで続くのか…
ホームケアありの１日後の写真です。適当にドライヤーかけただけです。。
ブラシもハンドブローもなしで適当にざっと乾かした感じです。
流石に超まっすぐという感じではないですが、ボリューム感はかなり落ち着いていることと、先ほどのbeforeと比較するとまだまだ艶があって綺麗ですね。
酸熱トリートメントのメリットとデメリット
私が考えるメリットとデメリットについてお伝えします。
◉メリット：
・ノーダメージでまっすぐ、うる艶、ボリュームダウン。雨の日も強気でいられます。
くせ毛だと雨の日ってまとめても変なちり毛出てきたりで辛くないですか？雨の日も元気でいられるのはもう最大最強のメリットですね。何事にも変え難いです。
✖️デメリット：
・値段（１万ちょいかかります）
・ホームケアの匂いが独特すぎる（私はlinkトリートメントでしたのでそれ以外はもしかしたら臭くないかも。）
🚫注意点：
・カラーの色落ちがあるので、酸熱トリートメント→カラーの順番で実施すると良いそうです。トリートメントとカラーの間は４日間開けてと言われました。
・施術時間長いです。量も多くくせも強いからかもしれませんが、２時間ほどかかりました。通常のトリートメントよりかなり長いですよね。
最後に
こんな感じで2週間ごとぐらいにレビューしていけたらと思っています。
また次の記事でお会いしましょう＾＾
筆者（えま）自己紹介
みなさまはじめまして。
アラサーのえまです。
30歳の節目に、これまで目をつぶってきた自分のコンプレックスと向き合っていくブログを立ち上げました。
ブログを通して、一つ一つ自分をよりよく改善していくことを目的としています。
このブログについて
このブログの主なテーマは
■老化に負けたくない…
・お金をかけすぎない身の丈美容
・一番のコンプレックスである髪の毛（白髪andくせ毛）を改善
・スタイル（猫背、ぽっこりお腹）を改善
■美は健康から…
・ひどい便秘を改善、美腸プロジェクト
・ともかく健康になりたい。（後々書きますが婦人科系疾患持ちです。）
■身の丈にあった生活
・欲しいものは無限、お金は有限。取捨選択とお得に買うことについて。
・フルタイム兼業主婦の時間のやりくり
筆者えまについて
都内在住、既婚子無しのアラサーです。
思春期から美容（自分が変わっていくこと）が大好きです。
お金の限り、色々と試していきたい性格。
3年前にハード系営業職から未経験職種に転職しました。
女性が営業から抜け出すタイミングや転職と結婚のタイミングについても今後書いていきたいです。
ここまで読んでいただきありがとうございます。
また次の記事でお会いしましょう！
